Sportshake mit Molkenprotein für Regeneration der Muskulatur und mehr Erfolg im Sport

Direkt nach einem intensiven Krafttraining, oder sportliche Leistung ist ein guter Zeitpunkt, um dem Körper mit der Zielsetzung Muskelwachstum und Kraftsteigerung über eine gezielte Nährstoffzufuhr zu helfen. Hintergrund ist der, dass während des Trainings kleine Risse (Mikrotraumen) in der Muskulatur entstehen. Diese werden mit Hilfe von kleinen Proteinbestandteilen (Aminosäuren) repariert. Über eine entsprechende Ernährung mit Molkenprotein direkt nach dem Training können die benötigten Bausteine für die Muskulatur in guter Zusammensetzung aufgenommen werden.

Weil das Training ausreichend intensiv war, dass ein „trainingswirksamer Reiz“ gesetzt wurde, passt sich der Körper an solch eine Belastung an. Gewissermaßen möchte er für das nächste Mal noch besser gerüstet sein, indem die Risse besonders stabil repariert werden. Bei kontinuierlicher und regelmäßiger Wiederholung steigt dadurch das Kraftniveau und man baut Muskelmasse auf.

Nicht vergessen sollte man jedoch, dass neben der Muskulatur sich weitere Bestandteile des Bewegungsapparates anpassen sollten (z.B. die Knochensubstanz).

Fakten: Proteine aus Kasein und Molke sind beides qualitativ hochwertige Milchproteine (Molke-Proteinen) und anerkannt für ihren exzellenten Gehalt an Aminosäuren

 Wussten Sie schon?Die Erholungsphase ist ein wichtiger Bestandteil eines jeden Trainings oder Wettkampfes. Sportlern wird empfohlen, in den ersten 30 Minuten nach dem Sport 1,0 – 1,5 g Kohlenhydrate zu sich zu nehmen, um die durch lange anhaltenden Ausdauersport abgebauten Glykogenvorräte wieder aufzufüllen

Verbessern Sie Ihre tägliche Ernährung. Formula 1 Sportshake wurde von Experten im Bereich Sporternährung entwickelt. Eine einzigartige gesunde Mahlzeit mit Milchprotein. Formula 1 Sport wurde speziell für Sportler entwickelt, die interessiert sind ihr Gewicht zu kontrollieren.

Dieser schafft eine solide Grundlage zu Ihrer täglichen Ernährung und ist dabei noch einfach zu konsumieren. Protein unterstützt den Aufbau und die Erhaltung von / Muskelmasse. Vitamine C, E und Selen helfen, die Zellen des Körpers vor oxidativem Stress zu schützen.

Enthält neben Kohlenhydrate, Ballaststoffe und Protein (Eiweiß) Vitamin A, Vitamin D, Vitamin E, Vitamin C, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin B12, Niacin, Biotin, Folsäure, Pantothensäure. Mineralstoffe: Kalium, Kalzium, Phosphor, Magnesium, Eisen, Zink, Kupfer, Mangan, Selen, Jod. Aminosäure: L-Glutamin.

VERZEHRSEMPFEHLUNG: Vor Gebrauch die Packung vorsichtig schütteln, da der Inhalt sich absetzen kann. Vermischen Sie zwei Messlöffel (26 g) mit 250 ml fettarmer Milch (1,5 % Fett).

Produktstories:

Mit den H24 Shakes habe ich für jede Trainings- und Wettkampfsituation die nötige Vitalität.

Ich bin jetzt auf dem gleichen oder sogar höheren Leistungslevel als früher.  

Dank der richtigen Ernährung sehr viel Vitalität und ...

Ich wollte mich besser fühlen und mehr Leistung bringen im Laufsport.

Dank "H24" konnte ich meine sportlichen Leistungen und die daraus resultierenden Erfolge verbessern.